Kumpulan Soal Bank Soal Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan PJOK Kelas 5 Semester 2 Genap Kurikulum 2013 K13 download
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK)
Kelas : V (lima)
Semester : II (dua) / genap
Pilihlah jawaban yang paling tepat dan benar diantara a, b, c dan d yang sesuai dengan pertanyaan dan memberi tanda silang ( X )
Di bawah ini yang bukan termasuk teknik dalam permainan bola basket adalah …
menggiring
menembak
melempar
menendang
Dalam permainan bola basket ada istilah shooting artinya .… bola.
menggiring
menembak
menangkap
mengumpan
Jumlah pemain basket tiap regunya adalah …. pemain.
4
5
6
7
Selama melakukan penjelajahan kita tidak boleh ….
membuang sampah sembarangan.
menjaga ketertiban.
bekerja sama diantara peserta.
saling membantu.
Cara memegang bet dalam tenis meja seperti memegang pena disebut ….
forehand.
shakehand.
backhand.
penhold.
Teknik memukul dalam permainan tenis meja dimana posisi telapak tangan yang memegang bet menghadap ke depan disebut teknik memukul ….
forehand.
penhold.
backhand.
shake hand.
Pukulan yang dilakukan saat bola memantul tinggi di atas net berada di bidang permainan sendiri dinamakan ….
driver.
topspin.
chop.
smash.
Lompat tinggi termasuk dalam cabang olahraga ….
permainan.
beladiri.
atletik.
renang.
Gaya telentang di atas mistar juga disebut gaya .… dalam lompat tinggi.
jongkok.
straddle.
gunting.
flop.
Tujuan lompat tinggi adalah untuk ….
menghasilkan gerakan tubuh yang indah.
menghasilkan lompatan gerakan tubuh yang indah.
gerakan yang diciptakan dengan sengaja.
menghasilkan lompatan yang setinggi - tingginya.
Berikut zat yang terkandumg dalam rokok adalah ….
karbon dioksida.
karbon monoksida.
oksigen.
air raksa.
Keuntungan yang diperoleh tidak merokok atau menghindari merokok adalah ….
tubuh menjadi sehat.
sering mengantuk.
giat belajar.
mudah lelah.
Kemampuan seseorang untuk mengubah arah dengan cepat dan tepat disebut ….
dayatahan.
kecepatan.
kelincahan.
kekuatan.
Dibawah ini salah satu latihan untuk meningkatkan kelincahan adalah ….
lari 40 – 60.
sit up.
push up.
shuttle run / lari bolak - balik.
Latihan lari zig- zag untuk melatih ….
kelincahan.
kekuatan.
kecepatan.
dayatahan.
Senam lantai tergolong pada senam ….
umum.
artistik.
aerobik.
ketangkasan.
Latihan bertumpu dengan kepala atau headstand untuk melatih ….
kekuatan.
kelincahan.
keseimbangan.
daya tahan
Senam lantai biasanya dilakukan di atas ….
matras.
rumput.
lantai.
karpet.
Penjelajahan sangat bermanfaat untuk ….
saling menunjukan kemampuan.
mengenali lingkungan sekitar.
mendapat hadiah yang besar.
mendapat nilai yang baik dari guru.
Senam yang diiringi musik dinamakan senam ….
lantai.
alat.
ritmik.
pernafasan.
Lagu yang dijadikan sebagai pengiring gerakan senam ritmik adalah bernada ….
sedih.
riang.
susah.
mendayu.
Gerakan SKJ (Senam Kesegaran Jasmani )selalu dimulai dengan gerakan ….
pemanasan.
gerakan inti.
sikap awal.
penenangan.
Posisi tubuh pada saat renang gaya punggung adalah ….
miring di bawah permukaan air.
telentang sejajar dengan permukaan air.
telungkup sejajardengan permukaan air.
jongkok di bawah permukaan air.
Alat untuk mengapung yang digunakan untuk berlatih renang adalah ….
matras.
pelampung.
simpai.
tongkat.
Minuman keras mengandung ….
nikotin.
lemak.
kafein.
alkohol.
0 komentar:
Posting Komentar